Fibras na alimentação, a campanha

Veja mais sobre o assunto aqui. O site foi escolhido pelo que eu achei que podem ler. Existem pesquisas mais longas e de leitura mais indigestas na web que são conclusões de trabalhos científicos em forma de "adobe reader" ou algo semelhante para quem interessar possa.

Recomenda-se, principalmente no verão além das fibras, o iogurte que faz limpeza nos intestinos, principalmente os com lactobacilos (não é necessário que sejam). Quando as pessoas precisam tomar antibióticos devem comer iogurte. No caso do uso de medicamentos como antidepressivos ocorre o mesmo.

Felizmente as fibras aumentam nas prateleiras das feiras, dos supermercados mas naturalistas podem ficar insatisfeitos com os postos especiais de venda de produtos naturais que são poucos e isso pode aumentar o custo destes alimentos obtidos em muitos casos de forma artezanal e não industrial devendo serem conferidas as condições de higiene, tendo em vista que as condições de higiene dos alimentos com refino podem ser mais seguras. Isso vem se resolvendo, mas muitas crianças pequenas ficam intoxicadas e adoecem muito pelo uso de produtos infantis com massas e farinhas brancas refinadas, cheios de corantes fe conservantes. Esta intoxicação constante, sem cuidado com o controle da acidez pode trazer muitos problemas de saúde na infância. Introduzir fibras na alimentação desde a infância, a partir de quando o bebê intruduz massa na sopinha seria o ideal. Eu conto com a colaboração das indústrias quando uma preocupação ecológica mundal passa a ser redundante( ao menos na teoria).

Você está a fim de fazer parte desta campanha? Escreva sobre o assunto em seu site se a resposta for sim!